Apakah Osteomalacia?

27 September 2018

Ramai orang pernah mendengar tentang osteoporosis, tetapi osteomalacia bukanlah perkataan yang digunakan secara meluas. Jadi apakah keadaan ini dan adakah ia sesuatu yang perlu anda risaukan?

Osteomalacia secara literal bermaksud tulang lembut. Untuk membantu memahami bagaimana tulang boleh menjadi lembut, adalah penting untuk mengetahui bahawa tulang adalah tisu hidup yang sentiasa mengalami perubahan. Badan kita sentiasa menyerap dan membuat semula tulang untuk memastikan tulang kita sihat dan kuat.

Untuk berjaya membina semula tulang, badan memerlukan jumlah kalsium dan vitamin D yang mencukupi. Apabila anda tidak mempunyai bekalan vitamin D yang mencukupi, badan anda tidak dapat menyerap kalsium secara normal. Tanpa kalsium tulang yang mencukupi tidak boleh dibina semula tegar dan keras. Dari masa ke masa, kekurangan vitamin D ini membawa kepada lemah, tulang lembut atau osteomalacia.

Walaupun kekurangan vitamin D adalah penyebab paling biasa osteomalacia, keadaan lain juga boleh menyebabkannya. Ini termasuk: [1]

• Kanser
• Kegagalan buah pinggang
• Kekurangan fosfat dalam diet anda
• Penyakit hati
• Kesan sampingan ubat yang digunakan untuk merawat sawan

Sebenarnya tiada sebarang gejala osteomalacia jadi anda mungkin tidak tahu anda menghidapinya sehingga anda patah tulang tanpa benar-benar mengalami kecederaan. Sesetengah orang dengan osteomalacia mungkin mengalami kelemahan otot atau sakit tulang yang meluas, terutamanya di bahagian pinggul.

Jika doktor anda fikir anda mempunyai osteomalacia, anda perlu menjalani ujian darah untuk memeriksa tahap vitamin D anda; fungsi buah pinggang, hati, dan paratiroid; dan tahap elektrolit. X-ray tulang dan ujian ketumpatan tulang mungkin juga diperlukan. [1]

Jika anda didiagnosis dengan keadaan ini, rawatan biasanya melibatkan pengambilan vitamin D, kalsium dan suplemen fosforus melalui mulut.

Jadi adakah ini sesuatu yang perlu anda risaukan?

Osteomalacia pada masa ini semakin meningkat di seluruh dunia.2 Ini sebahagiannya disebabkan oleh kekurangan pendedahan matahari, sama ada daripada kekurangan cahaya matahari, penggunaan pelindung matahari atau pakaian penutup penuh, atau daripada kulit berpigmen lebih gelap, yang menyebabkan lebih ramai orang mengembangkan kekurangan vitamin D.

Kesihatan tulang adalah penting! Bercakap dengan doktor anda jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang kesihatan tulang anda.