2016 年 2 月 19 日
加拿大的一項新研究表明,母乳哺育超過一歲的兒童可能攝取的維生素 D 過少。這項研究於 2 月 18 日發表在《美國公共衛生雜誌》上,發現孩子母乳哺育的時間越長,維生素含量低的可能性就越大。
「一歲以上的孩子母乳哺育時間越長,維生素 D 水平就越低。透過補充維生素 D 完全可以預防這種下降。接受維生素 D 補充劑並母乳喂養超過一歲的兒童的維生素 D 水平並沒有出現這種下降。 “目前關於補充維生素 D 的建議應該持續到母乳喂養期間。”
這些孩子們正在參加TARGet Kids!,這是聖邁克爾醫院和多倫多病童醫院之間的合作項目。的血液維生素D 水平。母親們報告她們的孩子哺乳多久了,以及孩子是否服用維生素 D 補充劑。從孩子身上採集了血液樣本。一半的兒童已母乳哺育 10 個月或更長時間,53% 的兒童接受了維生素 D 補充劑。
隨著母乳哺育時間的延長,未服用補充劑的兒童血液中維生素 D 水平下降。哺乳時間每增加一個月,維生素 D 水平異常低的幾率就會增加 6%。
「一歲以後母乳哺育每多一個月,維生素 D 水平就會下降,而且會持續下降,」Maguire 說。 “但對於繼續補充維生素 D 的兒童來說,他們血液中的維生素 D 水平不會下降。”
這種模式非常一致,以至於研究人員預測,母乳哺育且未補充額外維生素 D 的兩歲兒童中,有 16% 會嚴重缺乏維生素 D,而到了三歲時,這一比例將上升至 29%。
母乳無法提供足夠的維生素D,尤其是對於世界北部地區的人們來說,這就是為什麼加拿大兒科學會建議母乳哺育的兒童每天服用400 IU 的維生素D 補充劑,直到一歲。母乳哺育貫穿生命的前六個月,並根據母親和孩子的共同願望,除了第一年和第二年的固體食物外,繼續堅持下去。
「我們並不是說母乳哺育不是一個真正重要的營養來源,但在世界北部地區,透過母乳傳遞的維生素 D 並不多,」Maguire 說。
對於服用補充劑的兒童來說,母乳哺育時間與維生素 D 水平無關。
這些結果支持美國兒科學會關於母乳哺育期間補充維生素 D 的建議。
「我們很早就知道,為母乳餵養的兒童提供非常便宜的維生素 D 補充劑非常有效,」Maguire 說。
[1]https://ajph.aphapublications.org/doi/abs/10.2105/AJPH.2015.303021[2]https://www.targetkids.ca
[3]https://www.cps.ca/en/documents/position/vitamin-d
[4]https://www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/en/
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