2015 年 8 月 21 日
一項小型研究表明,許多父母沒有為孩子提供適當的防曬保護。
邁阿密大學研究人員在 2015 年進行的研究調查了 95 名父母,其中大多數是黑人或西班牙裔,發現只有約 15% 的人了解美國皮膚病學會 (AAD) 關於嬰兒防曬安全的建議。 AAD 建議讓 6 個月以下的嬰兒完全遠離陽光。
該研究的其他亮點包括:
- 83% 的父母表示,他們經常為寶寶尋找陰涼處,但只有 43% 的父母經常使用帽子為寶寶遮擋陽光,40% 的父母表示,他們經常給寶寶穿長袖衣服和長褲來保護他們從太陽。
- 29% 的父母表示,他們經常為 6 個月以下的孩子使用防曬霜,儘管建議如此小的孩子使用其他防曬方法。
- 1/3的父母表示,他們經常試圖透過逐漸增加嬰兒接觸陽光的次數來讓寶寶「培養對陽光的耐受性」。
- 根據本週在紐約舉行的AAD 夏季學院會議上公佈的調查結果,3% 的家長表示,他們的孩子在出生後的頭六個月內遭受了曬傷,12% 的家長表示,他們的孩子在很小的時候就曬黑了。
「有些父母可能認為讓孩子曬太陽是在幫助他們,但事實恰恰相反。研究作者 Keyvan Nouri 博士在 AAD 新聞發布會上表示:“未經保護的陽光照射會損害皮膚並導致皮膚癌。” Nouri 是西爾維斯特綜合癌症中心/邁阿密大學醫院和診所的皮膚科服務主任。
他說,有色人種可能認為他們不需要防曬,但事實並非如此。 「任何人都可能患上皮膚癌,因此每個人都應該採取措施保護自己和孩子免受太陽有害射線的傷害。所有膚色的父母都應該樹立良好的榜樣,從小就做好防曬工作,並向孩子灌輸良好的習慣。
以下是有關如何保護嬰兒免受太陽有害射線傷害的一些提示:
- 尋求陰涼處:中午紫外線最強、危害最大,因此最好計劃在中午進行室內活動。如果無法做到這一點,請在樹下、雨傘或彈出式帳篷下尋找陰涼處。使用這些方法可以防止曬傷,而不是在曬傷發生後尋求緩解。
- 遮蓋:如果可能,長袖襯衫、長褲和裙子可以提供紫外線防護。由緊密編織的織物製成的衣服可以提供最好的保護。濕 T 恤的紫外線防護能力比乾 T 卹少得多,而深色 T 卹可能比淺色 T 卹提供更多防護。一些經過國際標準認證的服裝附有有關紫外線防護係數的資訊。
- 戴帽子:遮蔽臉部、頭皮、耳朵和頸部的帽子既易於使用,又能提供良好的保護。棒球帽很流行,但它們不能保護耳朵和頸部。如果您選擇帽子,請務必使用防曬霜保護暴露的區域。
- 戴太陽眼鏡:太陽眼鏡可以保護孩子的眼睛免受紫外線的傷害,紫外線可能會導致以後患上白內障。如果可能的話,請尋找能夠包裹並阻擋接近 100% UVA 和 UVB 射線的太陽眼鏡。
- 塗抹防曬乳:每次寶寶外出時,請使用 SPF 至少為 15 並具有 UVA 和 UVB 防護功能的防曬霜。為了獲得最佳保護,請在戶外前 30 分鐘塗抹大量防曬霜。不要忘記耳朵、鼻子、嘴唇和腳背。隨身攜帶防曬霜,以便在白天重新塗抹,尤其是在嬰兒下水後。這也適用於防水和抗水產品。請依照包裝上的說明為 6 個月以下的嬰兒使用防曬產品。
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