2019년 2월 21일임신 중에는 비타민 D를 얼마나 섭취해야 할까요? 이 글에서는 영국 보건기관이 당시 제시한 임산부 비타민 D 권고를 소개합니다.임신 중 비타민 D가 중요한 이유비타민 D는 칼슘과 인의 흡수·이용 및 뼈의 형성과 유지에 필요합니다. 임신 중 적절한 영양 섭취는 임산부와 성장 중인 태아의 건강에 중요합니다. 심한 비타민 D 부족은 영...
2019년 1월 19일임신 중에는 비타민 D를 얼마나 섭취해야 할까요? 이 글에서는 캐나다 보건기관이 당시 제시한 임산부 비타민 D 권고를 소개합니다.임신 중 비타민 D가 중요한 이유비타민 D는 칼슘과 인의 흡수·이용 및 뼈의 형성과 유지에 필요합니다. 임신 중 적절한 영양 섭취는 임산부와 성장 중인 태아의 건강에 중요합니다.얼마나 섭취해야 할까요?필...
영국 유아·어린이·청소년의 비타민 D 하루 권장량은 얼마일까요?
2019년 1월 17일아이에게 비타민 D를 얼마나 섭취하게 해야 할까요? 이 글에서는 영국 보건기관이 글 작성 당시 제시한 유아·어린이·청소년의 비타민 D 권고량을 정리합니다.‘유아·어린이·청소년’은 어느 연령을 말하나요?이 글에서는 첫돌 전까지를 영아로, 첫돌 이후부터 만 18세 미만까지를 유아·어린이·청소년으로 구분합니다. 다만 성인으로 분류하는 ...
미국 유아·어린이·청소년의 비타민 D 하루 권장량은 얼마일까요?
2019년 1월 10일아이에게 비타민 D를 얼마나 섭취하게 해야 할까요? 이 글에서는 미국 보건기관이 글 작성 당시 제시한 유아·어린이·청소년의 비타민 D 권고량을 정리합니다.‘유아·어린이·청소년’은 어느 연령을 말하나요?이 글에서는 첫돌 전까지를 영아로, 첫돌 이후부터 만 18세 미만까지를 유아·어린이·청소년으로 구분합니다. 다만 성인으로 분류하는 ...
캐나다 유아·어린이·청소년의 비타민 D 하루 권장량은 얼마일까요?
2019년 1월 3일아이에게 비타민 D를 얼마나 섭취하게 해야 할까요? 이 글에서는 캐나다 보건기관이 글 작성 당시 제시한 유아·어린이·청소년의 비타민 D 권고량을 정리합니다.‘유아·어린이·청소년’은 어느 연령을 말하나요?이 글에서는 첫돌 전까지를 영아로, 첫돌 이후부터 만 18세 미만까지를 유아·어린이·청소년으로 구분합니다. 다만 성인으로 분류하는 ...
2018년 12월 27일성인은 비타민 D를 하루에 얼마나 섭취해야 할까요? 이 글에서는 캐나다 보건기관이 글 작성 당시 제시한 성인 비타민 D 권고량을 정리합니다.나에게 필요한 양은 얼마일까요?필요량은 식생활, 햇빛 노출, 연령, 체중 및 건강 상태에 따라 달라질 수 있어 개인별 섭취량을 일률적으로 정할 수는 없습니다. 아래 자료는 캐나다 여러 기관의...