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維生素 D 缺乏症:我如何知道自己的維生素 D 含量是否較低?

2016 年 8 月 15 日 如今,即使沒有維生素 D 缺乏的跡象,醫療保健醫生推薦維生素 D 補充劑的情況並不少見。有問題嗎?你可能缺乏維生素D嗎?最好與您的醫療保健專業人員澄清並討論這一點。了解更多也是一個好主意。 人們如何知道自己的維生素 D 含量是否較低? 專家根據血液水平來定義維生素 D 缺乏症。不同程度的「低」維生素 D 血液水平代表了維生素 D 缺乏症的範圍,根據當地的維...

維生素 D 缺乏:嬰兒的維生素 D 含量如何?

2016 年 8 月 15 日 除了一般人群的維生素 D 因素外,母乳哺育的嬰兒還有特殊的考慮因素。人類母乳為嬰兒提供最優化的營養。然而,母乳哺育的嬰兒維生素 D 含量可能較低,因為母乳中維生素 D 含量極低(每公升約 20 IU)。 這並不意味著母乳不是一個好的選擇,而是當今社會女性的維生素 D 水平普遍較低。時保護我們的肌膚。 主要衛生當局建議母乳哺育的嬰兒每日補充維生素 D ,被認...

健康懷孕的四個簡單秘訣

2016 年 7 月 21 日 有許多資源可以提供關於健康懷孕的不同意見,而且資訊可能會讓人不知所措。在九個月的時間裡,你會經歷大量的荷爾蒙、身體的變化和莫名其妙的情緒。第三個月看起來正確的事情可能不適合您的身體和第八個月的肚子。要記住的關鍵是每個人都是不同的:適合你的東西可能不適合別人。在閱讀了許多意見和專家文章之後,這裡有我最喜歡的四個簡單技巧,可以幫助您保持健康懷孕,無論您處於妊娠...

研究表明,均質牛奶的維生素 D 含量高於低脂牛奶

2016 年 6 月 23 日 加拿大兒科學會第 93 屆年會上發表的一項研究表明,牛奶中脂肪含量較高可能會導致兒童維生素 D 水平較高。作者的結論是,在最大限度地提高維生素 D 水平和最大限度地減少肥胖方面,均質牛奶可能比低脂牛奶更合適。 對北美兒童來說,強化牛奶是維生素 D 和脂肪的重要飲食來源。這項研究由 Shelley Vanderhout、Jonathan Maguire、Ca...

味覺的科學與演化

2016 年 6 月 21 日 我們都有不同的品味,我們的成長經歷、年齡和環境都會塑造這種感覺。我們的味蕾在嬰兒期迅速發育,並在我們的一生中發生變化。那麼為什麼有些人喜歡苦味或甜味呢? 味覺在懷孕第 12 週時就開始發育,此時味覺感受器形成並開始吞嚥動作。在懷孕期間,胎兒周圍的羊水被吞下,其中含有不同的甜味化合物。由於羊水中發現了這些化合物,我們生來就對甜食有天生的偏愛。 一旦出生,口味...

Ddrops 是「天然的」嗎?

2016 年 6 月 15 日 Ddrops® 的成分是什麼? 我們所有的 Ddrops® 維生素 D 產品均僅採用兩種優質成分製成。 我們所有液體維生素 D 補充劑的基礎成分是分餾椰子油(已去除蛋白質和潛在過敏原)。唯一的其他成分是高級維生素 D。 我們所有產品(Vegan Ddrops 除外)中的維生素 D 都是 D3,它以羊毛脂開頭。我們的 Vegan Ddrops 由維生素 D2...