醫生推薦嬰兒和兒童維生素 D 的五個主要原因

1.補充純母乳或部分母乳哺育的嬰兒母乳是母親可以提供給孩子的最佳營養。由於世界各地的醫療保健組織提倡母乳餵養，越來越多的嬰兒接受母乳餵養，並且母乳餵養的時間也越來越長。 [1,2] 母乳營養豐富。隨著更多資訊的出現，研究現已證實，大多數母親的母乳中不含足夠的維生素 D 來滿足寶寶的需求。 [3,4,5] 可以增加母親的維生素 D 水平，使其達到寶寶所需的充足量。這需要高水平的維生素 D，應事先與醫生討論。另一個選擇是按照醫療組織的建議每天給寶寶維生素 D。

2.幫助預防佝僂病維生素 D 已被證明有助於預防骨骼軟化和畸形。佝僂病是一種在兒童中發現的疾病，其特徵是骨骼軟化和不完全鈣化。這種疾病在幾十年前曾經比較常見，後來在很長一段時間內幾乎消失了。然而，近年來，醫生發現寒冷和溫暖地區的佝僂病病例激增。 [6]

3.補充食物中天然存在的維生素D的缺乏從食物中獲取維生素D是很困難的。某些食物強化了維生素 D，但您很難在自己的飲食中攝取足夠的這些食物，從而透過母乳將足夠的維生素 D 傳遞給寶寶。您的寶寶也可能還沒有吃其中一些食物，或者她可能只是沒有吃足夠的這些食物來獲取足夠量的維生素 D。