2017 年 7 月 6 日
世界上最煩人的疼痛一定是牙齒敏感。吃熱的？寒冷的？不管我進食什麽，我的嘴巴都受不了。雖然含糖食物可能是問題的一部分，但缺乏維生素 D 也可能是問題的一部分。
琺瑯質（保護牙齒的屏障）主要由鈣和磷酸鹽組成，維生素 D 透過增加食物中鈣和磷酸鹽的吸收發揮重要作用。透過服用維生素 D，您可以保持琺瑯質堅固，並有助於對抗導致齲齒和其他牙齒健康問題的細菌。
維生素 D 對孕婦也起著重要的預防作用。對於三歲以下的兒童，兒童早期齲齒(ECC) 是一種傳染性疾病，也稱為奶瓶腐爛，是指兒童口腔中存在一顆或多顆腐爛、缺失或補牙的牙齒表面。一項研究美國兒科學會研究了兒童在第一年發展 ECC 的潛力。研究對 207 位準媽媽進行檢查後發現，懷孕期間維生素 D 含量越高，您的孩子罹患 ECC 的可能性就越小。
齲齒和維生素 D 缺乏是相輔相成的。就像維生素 D 缺乏症一樣，在冬末春初，人們維生素 D 含量較低的時候，更容易罹患齲齒。
根據美國醫學進步學院 (ACAM) 的說法，用維生素 D 幫助牙齒並避免齲齒的一個好方法是將維生素 D、維生素 C 和菸鹼酸納入您的日常補充劑中，並同時做好牙齒保健。 .[5]
歸根結底，幫助牙齒的最佳方法是確保您獲得適合琺瑯質的維生素，並堅持刷牙（只是不要太用力）！為什麼不將 Ddrops 放在牙刷旁邊以幫助提醒您服用 Ddrops？
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