Apakah dos harian vitamin D yang disyorkan untuk wanita hamil di Kanada?

Berapa banyak vitamin D yang perlu anda ambil jika anda hamil? Apakah cadangan vitamin D untuk wanita hamil di Kanada? Kami sering ditanya soalan ini!

Mengapa vitamin D penting semasa kehamilan?

Mendapatkan vitamin D yang mencukupi adalah penting terutamanya semasa kehamilan. Seorang ibu mesti menerima cukup untuk menyampaikannya kepada bayinya yang sedang membesar. Bayi yang kekurangan vitamin D boleh mengalami perkembangan tulang yang tidak normal, yang boleh menyebabkan tulang mereka patah atau terbentuk secara tidak normal.

Berapa banyak vitamin D yang perlu saya ambil?

Keperluan setiap orang adalah berbeza, dan kami tidak boleh mengesyorkan dos untuk keperluan khusus anda. Walau bagaimanapun, kami boleh memberikan anda dos vitamin D yang disyorkan daripada banyak kumpulan di Kanada.

Mencari cadangan vitamin D untuk bayi , kanak-kanak hingga remaja atau dewasa di Kanada?

Berminat dengan garis panduan untuk UK atau AS? Tekan di sini .