Kanak-kanak dan media digital: Masa untuk keluar

Ia menjadi lebih biasa berbanding sebelum ini untuk melihat kanak-kanak terpaku pada skrin terang, mengetuk peranti mereka. Semasa menjadi terhubung sepenuhnya dengan dunia dalam talian mereka, mereka sering terputus hubungan daripada realiti. Ramai ibu bapa bersyukur kerana teknologi menyediakan hiburan yang tidak berkesudahan kepada anak-anak mereka, tetapi ramai pakar bimbang tentang kesannya.

Pendedahan media memainkan peranan yang semakin meningkat dalam kehidupan bayi dan kanak-kanak kecil, walaupun cadangan American Academy of Pediatrics. Kajian 2015 baru-baru ini menunjukkan pada usia satu tahun, 92.2 peratus kanak-kanak telah menggunakan peranti digital, manakala pada usia dua tahun, kebanyakan kanak-kanak menggunakan peranti mudah alih setiap hari.[1]

Masa yang dihabiskan pada skrin meningkat secara mendadak apabila usia kanak-kanak meningkat. Menurut American Academy of Pediatrics, kanak-kanak berumur lapan hingga 10 tahun menghabiskan lapan jam sehari pada pelbagai medium media digital, manakala remaja menghabiskan 11 jam di hadapan skrin.[1] Sambungan berterusan kepada media ini telah mengakibatkan lebih 50 peratus remaja berasa ketagih dengan telefon mereka, menurut tinjauan 2016.[2]

Teknologi kini tidak lagi berakhir pada televisyen dan filem sahaja, tetapi juga menghantar mesej teks, Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat, permainan video, realiti maya, tablet, vlog, blog dan banyak lagi. Kanak-kanak hari ini menghabiskan lebih sedikit masa di luar berbanding generasi lain. Secara purata kanak-kanak hanya menghabiskan empat hingga tujuh minit bermain di luar rumah berbanding lebih tujuh jam yang dikhaskan untuk masa skrin. [3]

American Academy of Pediatrics mengiktiraf permainan luar sebagai peranan penting dalam perkembangan kanak-kanak, menyumbang kepada kesejahteraan kognitif, fizikal, sosial dan emosi kanak-kanak dan remaja.[4] Bermain dalam persekitaran luar semula jadi menyediakan kanak-kanak peluang untuk mengarah kendiri aktiviti fizikal, menggalakkan kesihatan fizikal, mengurangkan obesiti, dan jangan lupa mendapatkan vitamin D mereka!

Pengesyoran AAP mengenai penggunaan teknologi

• Hadkan jumlah masa skrin hiburan kepada
• Tidak menggalakkan pendedahan media skrin untuk kanak-kanak berumur
• Jauhkan televisyen dan peranti elektronik berdaya WiFi daripada bilik tidur kanak-kanak.
• Pantau media yang digunakan dan diakses oleh kanak-kanak, termasuk mana-mana tapak web yang mereka lawati dan tapak media sosial yang mungkin mereka gunakan.
• Model keibubapaan aktif dengan mewujudkan rancangan kegunaan rumah keluarga untuk semua media. Sebagai sebahagian daripada rancangan, kuatkuasakan "perintah berkurung" waktu makan dan waktu tidur untuk peranti media, termasuk telefon bimbit. Wujudkan peraturan yang munasabah tetapi tegas tentang telefon bimbit, teks, internet dan penggunaan media sosial umum. [5]

[1]Reid Chassiakos Y, Radesky J, Christakis D, et al., AAP COUNCIL ON COMMUNICATION AND MEDIA. Kanak-kanak dan Remaja dan Media Digital. Pediatrik. 2016;138(5): e20162593 https://pediatrics.aappublications.org/content/pediatrics/early/2016/10/19/peds.2016-2593.full.pdf
[2]Chassiakos, Y. R. (2016). Laporan teknikal penggunaan media digital belia menjawab 25 soalan klinikal. https://www.aappublications.org/news/2016/10/21/DigitalMedia102116
[3]“Meningkatkan Kesihatan dengan Menghubungkan Semula Belia dengan Aktiviti Luar.” Kanak-kanak dalam Alam. https://www.nrpa.org/uploadedFiles/nrpa.org/Advocacy/Children-in-Nature.pdf
[4]Ginsburg, K. (2006). Tiada Kanak-Kanak Tertinggal Di Dalam: Menghubungkan Semula Kanak-kanak dengan Aktiviti Luar. Akademi Pediatrik Amerika. Diperoleh daripada https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/federal-advocacy/Documents/NoChildLeftInside-ReconnectingKidswiththeOutdoors.pdf.
[5]Strasburger, V. C., & Hogan, M. J. (2013). Kanak-kanak, Remaja dan Media. Akademi Pediatrik Amerika. https://pediatrics.aappublications.org/content/pediatrics/132/5/958.full.pdf.
[6]Martinko, K. (2016, Mac). Kanak-kanak menghabiskan lebih sedikit masa di luar berbanding banduan penjara. https://www.treehugger.com/culture/children-spend-less-time-outside-prison-inmates.html