블로그

비타민 D에 관한 최신 뉴스와 권장 사항, 연구 정보를 전해드립니다.

Sunscreen, sunlight, and vitamin D: Everything you need to know
bone

자외선 차단제·햇빛·비타민 D에 대해 알아야 할 것

2015년 5월 27일햇빛의 UVB는 피부에서 비타민 D가 만들어지는 데 관여하지만 동시에 자외선은 피부 노화, 화상과 피부암 위험을 높입니다.자외선 차단제를 사용한다고 모든 사람에게 비타민 D 부족이 생기는 것은 아닙니다. 실제 합성량은 계절, 시간, 피부색, 옷차림과 생활습관에 따라 다릅니다.비타민 D를 위해 피부 손상을 감수하지 말고 자외선 보호...